Poczucie zagrożenia związane z językiem obcym u dorosłych może mieć bardzo różne źródła i często jest efektem wielu powtarzających się doświadczeń wstydu, oceny i poczucia porażki.
Masz takie doświadczenie?
- wyśmianie przez nauczyciela/ kogoś na wyższym stanowisku w pracy
- ktoś zawyrokował o Tobie: „nie ma talentu do języków”
- poprawiono Cię przy całej klasie/grupie osób
- zawstydzono Cię za zły akcent,
- usłyszał_ś komentarz: „Jak można tego nie wiedzieć?”
- porównywano Cię do innych,
- doświadczać ciągłego odpytywania i stresu.
System nerwowy może interpretować takie sytuacje jako zagrożenie społeczne.
Może pojawić się:
-przyspieszone bicie serca,
-napięcie w gardle,
-suchość w ustach,
-napięcie mięśni,
-płytki oddech,
-uczucie gorąca,
-pustka w głowie
A dla naszego mózgu społeczna ocena, odrzucenie czy kompromitacja mogą być bardzo silnymi bodźcami stresowymi i są dla naszych mózgów jak fizyczny ból.
Dostęp do kompetencji językowych chwilowo się zawęża pod wpływem stresu i efektem domina może wzmocnić nasze niewspierające przekonania.
Na szczęście nasz mózg jest plastyczny i w każdym momencie może budować nowe, wspierające ślady pamięciowe. Zamiast nowej wiedzy językowej, często potrzebujesz nowego doświadczenia nauki języka.
Dla swoich Klientów coachingu językowego tworzę bezpieczną przestrzeń do rozwoju językowego. Miejsce, gdzie rozwija się ich sprawczość, a błąd jest informacją, a nie dowodem niekompetencji. To partnerski proces, który prowadzi mojego Klienta/Klientkę do samodzielności językowej bez perfekcjonizmu.
Jestem ciekawa czy wierzysz, że negatywne przekonania można zmienić?